怎么减少感情怨念

男生主动分手想挽回，怎么减少感情怨念，自己就要死了，就活不过明天了，

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却忽视了造成两人分手的主要矛盾，盲目提升。,是我语气不对了，还是说什么话说不对了。,2.控制自己的需求感，停止低价值的行为

我跟老公现在无法沟通，婚姻不知道该不该继续。,我们自觉的去发现，觉察自己的问题，,小三要转正，非得脱几层皮不可。